คำคมเจ็บ ๆ
ไม่มีสักคนบนโลกนี้ที่ไม่รู้ว่าการทำร้ายมันหมายถึงอะไร ในฐานะมนุษย์เราทุกคนพร้อมกับอารมณ์ที่ซับซ้อนและการถูกทำร้ายเป็นครั้งคราวเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์ของมนุษย์
สถานการณ์ที่เราพบว่าตัวเองกำลังทำร้ายอาจแตกต่างกันไป การได้รับบาดเจ็บในความสัมพันธ์หรือในมิตรภาพเป็นเรื่องปกติธรรมดาและเราอาจได้รับบาดเจ็บจากที่ทำงานหรือโดยสมาชิกในครอบครัวของเราเอง
คุณอาจรู้สึกราวกับว่ามีคนทรยศต่อความไว้วางใจของคุณ บางทีพวกเขาอาจจะโกหกคุณเกี่ยวกับเรื่องใหญ่หรือเล็ก คุณรู้สึกถูกเหยียบหรือไม่? ใครบางคนปฏิบัติกับคุณราวกับว่าคุณและความรู้สึกของคุณไม่สำคัญ? สิ่งเหล่านี้ล้วน แต่ทำให้เราน้อยใจได้
การถูกทำร้ายเป็นความรู้สึกแย่ ๆ ที่มี มันมาพร้อมกับอารมณ์เช่นความเศร้าความรู้สึกถูกทอดทิ้งและการทรยศและความเสียใจเพียงเพื่อชื่อไม่กี่คน ที่เลวร้ายที่สุดการถูกทำร้ายสามารถทำให้เรารู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวจากคนอื่น ๆ รวมถึงคนที่ไม่ทำร้ายเราด้วย
เมื่อรู้สึกเจ็บปวดเราสามารถเชื่อได้อย่างง่ายดายว่าเราอาจสมควรได้รับการปฏิบัติด้วยวิธีนี้ แต่ไม่เป็นความจริง ไม่มีใครสมควรที่จะเจ็บปวด
อาจเป็นเรื่องง่ายมากที่จะปล่อยให้ความเจ็บปวดลากเราลงไปถึงจุดที่เราคิดว่าไม่มีทางออก แต่นั่นไม่เป็นเช่นนั้น ในขณะที่การเจ็บปวดเป็นเรื่องปกติเรายังต้องรับตัวเองอีกครั้งและออกมาจากสถานการณ์ที่แข็งแกร่งกว่าเดิม
การใส่ความรู้สึกเจ็บปวดลงในคำพูดสามารถช่วยให้คุณแสดงความรู้สึกได้ คำพูดเกี่ยวกับการถูกทำร้ายด้านล่างนี้คุณสามารถแสดงและระบายอารมณ์ของคุณและบางทีคุณอาจเริ่มรักษาได้
คำพูดด้านล่างมีความเกี่ยวข้องมากเพราะเราทุกคนรู้ดีว่ามันรู้สึกอย่างไรที่ต้องเจ็บปวด เรารู้ว่าการถูกทำร้ายสามารถทำให้เรารู้สึกหมดหนทางจนถึงจุดที่เราไม่รู้ว่าจะเดินต่อไปอย่างไร
ให้คำพูดเจ็บ ๆ ด้านล่างช่วยแสดงความเจ็บปวดเพื่อที่คุณจะได้เริ่มก้าวต่อไปในขณะที่รักษา ใช้คำพูดเหล่านี้เป็นคำแนะนำหรือแบ่งปันกับคนอื่นที่อาจทำร้าย
คำพูดและคำพูดที่ทำร้ายจิตใจ
1. สิ่งที่เศร้าที่สุดในการถูกทำร้ายมากคือสามารถพูดได้ว่าคุณเคยชินกับการถูกกระทำแบบนั้น
2. อย่าทำผิดพลาดในการเสียความรู้สึกกับคนที่ไม่เห็นคุณค่าของพวกเขา
3. สิ่งที่ทำให้ฉันเจ็บปวดที่สุดคือความรู้สึกที่ว่าฉันไม่เคยดีพอสำหรับคุณ
4. คุณไม่มีทางรู้ถึงพลังของคุณอย่างแท้จริงจนกว่าจะมีคนมาทำร้ายคุณ
5. อย่าทำราวกับว่าคุณเป็นห่วงฉันเพราะถ้าคุณใส่ใจฉันจริงๆคุณก็คงไม่ได้ทำในสิ่งที่คุณทำเพื่อทำร้ายฉัน
6. ถ้าคุณไม่สามารถช่วยใครได้อย่างน้อยที่สุดคุณก็ไม่ควรทำร้ายพวกเขา
7. ทุกคนจะทำร้ายคุณในบางช่วงชีวิตของคุณ มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะคิดออกว่าใครคือผู้ที่ควรค่าแก่การทนทุกข์
8. การเจ็บก็เหมือนกับการหายใจของมนุษย์ ดังนั้นหายใจเมื่อคุณรู้สึกบาดเจ็บและปล่อยให้ตัวเองรักษา
9. เมื่อคุณมีจิตใจที่ดีนั่นหมายความว่าคุณสามารถทำร้ายได้มากที่สุด ดังนั้นถ้าคุณมีจิตใจที่ดีคุณต้องปกป้องมัน
10. ถ้าคุณรู้สึกเจ็บแปลว่าอย่างน้อยคุณก็สามารถยอมรับว่ามีบางอย่างผิดปกติ บางคนก็เฉยๆแล้วทำเหมือนไม่ปกติ
11. ไม่ว่าตอนนี้คุณจะรู้สึกเจ็บแค่ไหนคุณต้องมีความเชื่อว่าคุณจะสามารถยิ้มได้อีกครั้ง อาจจะไม่ใช่วันนี้และอาจจะไม่ใช่วันพรุ่งนี้ แต่มันจะเกิดขึ้น
12. เป็นเรื่องปกติที่จะเจ็บและรู้สึกเจ็บที่ล้างตัวคุณ ปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ถ้ามันจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
13. หลังจากผ่านไปสักระยะหนึ่งฉันได้ตระหนักว่าฉันจะต้องเจ็บปวดต่อไปถ้าฉันไม่ปล่อยให้เรียนรู้ที่จะปล่อยสิ่งนี้ไป
14. ครอบครัวของคุณควรเป็นสถานที่ที่ปลอดภัย แต่บางครั้งก็อาจเป็นสถานที่ที่ทำให้คุณเจ็บปวดที่สุด
15. หากคุณมักกังวลว่าจะถูกทำร้ายในความสัมพันธ์คุณก็สามารถอยู่เป็นโสดตลอดไป
16. ยิ่งฉันคิดถึงมันมากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งรู้ว่ามันเจ็บแค่ไหน
17. ฉันอาจทำเหมือนไม่สนใจเลย ฉันอาจจะให้ความรู้สึกว่าสิ่งนี้ไม่ได้รบกวนฉันเลย แต่ข้างในฉันกำลังเจ็บปวด
18. อย่ากลัวที่จะเจ็บปวดอีกครั้งจนคุณต้องผ่านโอกาสที่จะมีความสุขอย่างแท้จริง
19. หากมีใครทำร้ายคุณคุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการที่จะรักเขาและอยู่ต่อไปหรือคุณสามารถตัดสินใจที่จะรักตัวเองและเลือกที่จะจากไป
20. คุณจะไม่มีทางเข้าใจว่าคุณทำให้ฉันรู้สึกไร้ค่าแค่ไหน
21. มันวิเศษมากที่คำเพียงไม่กี่คำสามารถฉีกคุณออกจากกันได้
22. ปัญหาของฉันคือฉันใส่ใจมากเกินไป และนั่นคือสาเหตุที่ทำให้ฉันเจ็บปวด
23. ฉันไม่ได้บ้า ฉันเจ็บ. มีความแตกต่าง
24. ทำไมฉันถึงยึดติดกับสิ่งต่างๆและผู้คนที่ทำร้ายฉันซ้ำแล้วซ้ำเล่า?
25. ปล่อยให้มันเจ็บแล้วปล่อยมันไป
26. คำพูดทำร้ายความรู้สึกของคุณได้ แต่ความเงียบจะทำลายหัวใจของคุณ
27. เมื่อมีคนบอกคุณว่าคุณทำร้ายพวกเขาคุณจะไม่ตัดสินใจว่าคุณไม่ได้ทำ
28. น้ำตาของเราเป็นเพียงคำพูดที่ใจเราไม่สามารถพูดได้
29. บางครั้งฉันรู้สึกเบื่อหน่ายกับการถูกทำร้ายจากผู้คนจนฉันสงสัยว่าฉันตั้งใจจะอยู่คนเดียวในโลกนี้หรือเปล่า
30. แม้ว่าฉันจะเห็นมันกำลังจะมา แต่ก็ยังเจ็บที่รู้ว่าคุณไม่สนใจความรู้สึกของฉัน
31. ถ้าคุณเจ็บปวดแค่รอ เวลาเป็นยาสำหรับจิตวิญญาณ
32. หยุดร้องไห้กับคนที่จะไม่หลั่งน้ำตาให้คุณ
33. การรักษาเป็นศิลปะที่ต้องใช้เวลาพอสมควร
34. เมื่อคุณรู้สึกเจ็บให้พยายามหาจุดแข็งในความเจ็บปวดของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเริ่มกลับมารวมตัวกันอีกครั้งและคุณอาจพบว่าคุณแข็งแกร่งกว่าเดิม
35. ความเจ็บปวดเป็นส่วนสำคัญและหลีกเลี่ยงไม่ได้ในการเป็นมนุษย์ หากคุณกำลังทำร้ายนั่นคือวิธีที่คุณรู้ว่าคุณยังมีชีวิตอยู่
36. แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าความเจ็บปวดกำลังฆ่าคุณ แต่อย่าลืมว่าคุณคือคนที่สามารถฆ่าความเจ็บปวดของคุณได้
37. คำพูดทำร้ายจิตใจมากที่สุดเพราะบางครั้งอาจคงอยู่ตลอดไป
38. ถ้าคุณทิ้งฉันไปโดยไม่ต้องกังวลที่จะให้เหตุผลกับเรื่องนี้อย่ากลับมาหาฉันพร้อมกับข้อแก้ตัวใด ๆ
39. การรอคอยก็เหมือนกับการรอให้ฝนตกท่ามกลางความแห้งแล้ง
40. การปล่อยวางบางสิ่งที่มีความหมายกับคุณมาก ๆ อาจทำให้คุณเจ็บได้ แต่บางครั้งการถือเอาไว้อาจทำให้เจ็บมากกว่า
41. ไม่ใช่รอยแผลเป็นทั้งหมดที่แสดงและไม่ใช่ว่าบาดแผลทั้งหมดจะหายดี แต่ตราบใดที่คุณยังอยู่ที่นี่บนโลกนี้คุณมีพลังในตัวคุณที่จะก้าวต่อไป
42. ความจริงจะทำให้คุณเป็นอิสระ แต่มันจะเจ็บก่อน
43. การเดินออกจากชีวิตของใครบางคนเป็นเรื่องปกติถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้อยู่ในนั้นอีกต่อไป
44. สิ่งที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งคือการเสียใจกับการสูญเสียบุคคลที่ยังมีชีวิตอยู่
45. มันเจ็บที่สุดเมื่อคนที่ทำให้คุณรู้สึกพิเศษเมื่อวานคือคนเดียวกับที่ทำให้คุณรู้สึกไม่ต้องการในวันนี้
46. น้ำตาของเราเป็นเพียงคำพูดที่หัวใจไม่สามารถพูดได้
47. เพียงเพราะคุณเลือกให้อภัยใครสักคนก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเชื่อใจเขาอีกครั้ง แค่หมายความว่าคุณสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้
48. ระวังว่าคุณผลักไสฉันไปไกลแค่ไหนเพราะฉันอาจจะชอบมันที่นั่น คุณสามารถทำร้ายฉันได้หลายครั้งก่อนที่ฉันจะตัดสินใจไม่กลับมาอีกต่อไป
49. อย่ากลัวที่จะสูญเสียคนที่ไม่รู้สึกว่าโชคดีที่มีคุณอยู่ในชีวิต
50. บางครั้งการเงียบเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบอกให้ใครบางคนรู้ว่าพวกเขาทำร้ายคุณ
51. คุณแทงฉันที่หลังแล้วแกล้งทำเป็นว่าคุณเป็นคนที่เลือดไหล
52. คุณรู้ว่าคุณได้รับการเยียวยาในที่สุดเมื่อคุณสามารถเล่าเรื่องราวของคุณได้และมันไม่ได้ทำให้คุณร้องไห้
53. ความรักควรทำให้คุณรู้สึกดีไม่ควรเจ็บแบบนี้
54. ถ้าคุณสามารถอ่านความคิดของฉันคุณจะต้องน้ำตาไหลเมื่อรู้ว่าคุณทำร้ายฉันมากแค่ไหน
55. ฉันพยายามอยู่เคียงข้างคุณ แต่คุณผลักฉันออกไปแทน
56. ถ้าฉันสามารถแสดงให้คุณเห็นว่าคุณทำให้ฉันรู้สึกแย่แค่ไหนคุณจะไม่สามารถมองตาฉันได้อีก
57. ฉันคิดว่าฉันสูญเสียคุณไป แต่คุณไม่เคยอยู่ที่นั่นจริงๆ บางทีนั่นอาจจะทำให้เจ็บน้อยลง แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น
58. คุณไม่สามารถขอให้ฉันเชื่อใจคุณในขณะที่ฉันยังไอเป็นน้ำจากครั้งสุดท้ายที่คุณปล่อยให้ฉันจมน้ำตาย
59. เพียงเพราะคุณถูกคนอื่นทำร้ายไม่ได้หมายความว่าคุณมีสิทธิ์ทำร้ายฉันด้วย ฉันไม่สมควรที่จะเป็นกระเป๋าเจาะและทางออกสำหรับปัญหาทั้งหมดของคุณ
60. การถูกทำร้ายสามารถทำลายศรัทธาและความเชื่อของคุณที่มีต่อผู้คนได้ แต่คุณไม่สามารถปล่อยให้ความเจ็บปวดปิดคุณไปยังส่วนที่เหลือของโลก เพราะถ้าคุณทำแล้วคุณจะพลาดสิ่งต่างๆและคนที่สามารถช่วยรักษาคุณได้
61. คุณสามารถทำให้ตัวเองคลั่งไคล้โดยพยายามหาสาเหตุว่าทำไมคุณถึงเจ็บปวดหรือคุณสามารถสร้างตัวเองกลับมาอยู่ด้วยกันและมองไปข้างหน้า ปล่อยให้อดีตอยู่กับอดีต
62. ส่วนที่บ้าคลั่งที่สุดเกี่ยวกับความเจ็บปวดนี้ที่ฉันรู้สึกคือคุณอาจไม่รู้เลยแม้แต่น้อยว่ามันอยู่ตรงนั้น
63. ฉันมักจะสงสัยว่ามีคนแบบฉันอีกกี่คนที่คุณต้องเจ็บ คุณทำโดยมีจุดประสงค์ได้รับความพึงพอใจแปลก ๆ จากการเห็นคนอื่นทนทุกข์หรือเป็นเพียงสิ่งที่เห็นแก่ตัวที่คุณทำโดยไม่ตระหนักว่าคุณสร้างความเสียหายให้กับคนรอบข้างมากแค่ไหน?
64. นั่นเป็นครั้งสุดท้ายที่ฉันปล่อยให้คุณทำร้ายฉัน ฉันจะไม่ปล่อยให้คุณทำอีกและถ้ามันหมายถึงการที่คุณต้องตัดคุณออกไปจากชีวิตฉันฉันจะทำมันในครั้งนี้
65. คุณไม่จำเป็นต้องทำร้ายร่างกายใครเพื่อทำร้ายพวกเขาเสมอไป บางครั้งคำพูดที่มีความหมายอาจทำร้ายคน ๆ หนึ่งได้มากพอ ๆ
66. รู้สึกเจ็บปวดฉันรู้สึกเหมือนนกที่บาดเจ็บซึ่งไม่สามารถบินได้อีก แต่ฉันตั้งใจที่จะกลับขึ้นไปและลองอีกครั้งฉันไม่ต้องการให้ประสบการณ์ที่เลวร้ายมาทำให้ฉันกลัวที่จะใช้ชีวิต
67. คุณสัญญาว่าคุณจะไม่มีวันทำร้ายฉัน แต่คุณก็ทำกับฉันในทางที่แย่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
68. เมื่อคุณบอกว่าคุณจะไม่มีวันทำร้ายฉันฉันก็โง่เขลาและไร้เดียงสาพอที่จะเชื่อคุณอย่างสุดหัวใจ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าคุณแค่ให้คำสัญญาเปล่า ๆ กับฉันที่คุณไม่เคยตั้งใจจะรักษา
69. ฉันเชื่อใจคุณอย่างสมบูรณ์และฉันได้รับการชดใช้จากการบาดเจ็บ
70. ฉันไม่คิดว่าจะถูกทำร้ายแบบนี้ได้อีก หัวใจของฉันบอบบางเกินกว่าจะรับไหวอีกครั้ง
71. มีหลายครั้งในชีวิตที่คุณต้องยอมรับว่ามีบางคนที่สามารถอยู่ในใจคุณเท่านั้นไม่ใช่ในชีวิตของคุณ
72. สัญญาณของความเป็นผู้ใหญ่ที่แท้จริงคือเมื่อมีคนทำร้ายคุณและแทนที่จะพยายามทำร้ายเขากลับทันทีคุณใช้เวลาในการพยายามทำความเข้าใจสถานการณ์ของพวกเขา
73. ความจริงอาจเจ็บเล็กน้อยในตอนแรก แต่การโกหกสามารถทำร้ายตลอดไป
74. หัวใจของฉันเหนื่อยกับการเจ็บปวด
75. คุณคิดว่ามันจะสนุกไหมที่ทำร้ายฉันและไม่สนใจ? หรือคุณไม่รู้โดยสุจริตว่าคุณกำลังทำอะไรกับฉัน?
76. เมื่อฉันคิดว่าฉันไม่สามารถทำร้ายได้มากไปกว่าที่เป็นอยู่แล้วมีสิ่งใหม่เกิดขึ้นเพื่อให้บาดแผลลึกกว่าเดิม ฉันแค่อยากรู้ว่าฉันจะเริ่มรักษาจริงๆได้เมื่อไหร่ ฉันจะสามารถก้าวต่อไปจากทั้งหมดนี้ได้เมื่อใด
77. มีสิ่งง่ายๆอย่างหนึ่งที่คุณต้องทำถ้าคุณต้องการอยู่ในชีวิตของฉัน หยุดทำร้ายฉันเถอะ นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องทำ
78. ฉันไม่เคยรู้เลยว่าการเจ็บปวดเป็นอย่างไรจนกระทั่งได้พบคุณ ดูเหมือนคุณจะทำให้การทำร้ายผู้คนกลายเป็นศิลปะ
79. สิ่งที่ฉันอยากรู้คือทำไมฉัน? ทำไมเธอถึงเลือกทำร้ายฉัน มันเกี่ยวอะไรกับฉันที่ติดอยู่กับคุณที่ทำให้คุณคิดว่าฉันอ่อนแอ?
80. คุณทำร้ายฉันที่คิดว่าฉันจะเงียบกับเรื่องนี้ แต่คุณคิดผิด คุณทำร้ายฉันมันเป็นเรื่องจริง แต่ฉันจะไม่นิ่งเฉย
81. คุณไม่สามารถทำให้ฉันอับอายหรือรู้สึกผิดกับการที่ฉันนิ่งเฉยต่อความเจ็บปวดทั้งหมดที่คุณได้ทำกับฉัน ความเจ็บปวดของฉันเกิดจากการกระทำของคุณ อย่างน้อยที่สุดที่คุณทำได้คือเป็นเจ้าของสิ่งที่คุณทำ
82. คุณขอให้ฉันอย่าพูดถึงวิธีที่คุณทำร้ายฉันเพราะคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณทำนั้นผิด
83. ถ้าคุณเป็นห่วงฉันจริงๆทำไมคุณทำร้ายฉันครั้งแล้วครั้งเล่า?
84. ฉันคิดไม่ออกว่าทำไมคุณถึงพยายามทำร้ายฉัน ทำไมต้องเป็นฉัน? ฉันเดาว่าฉันจะไม่มีทางรู้จริงๆ
85. รอยแผลเป็นที่คุณทิ้งไว้กับฉันได้จางหายไป แต่ฉันจะไม่มีวันลืมสิ่งที่คุณทำกับฉันและมันเคยเจ็บมากแค่ไหน
86. เมื่อคุณเจ็บหนักมากพอบางครั้งอาจรู้สึกยากที่จะดำเนินต่อไป แต่มันยังไม่จบเรื่องของคุณ เรื่องราวของคุณไม่ได้จบลงเพียงแค่นี้คุณร้องไห้และเก็บเศษใจที่แตกสลาย นี่เป็นเพียงบทหนึ่งของเรื่องราวของคุณ ขึ้นอยู่กับคุณที่จะผลักดันต่อไปเพื่อที่คุณจะได้พบว่าเรื่องราวของคุณจบลงอย่างไร
87. ระวังหมาป่าใส่ชุดแกะ การทำร้ายคนที่คุณคิดว่าเป็นเพื่อนนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าการทำร้ายโดยศัตรูที่คุณรู้อยู่แล้วว่าคุณมี
88. คุณไม่สามารถหยุดตัวเองจากการทำร้ายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบาดแผลยังสดอยู่ความเจ็บปวดจะไหลออกมาจากตัวคุณและคุณจะดิ้นรนเพื่อเก็บความเจ็บปวดทั้งหมดไว้ภายในตัวคุณ
89. หากคุณทำสิ่งใดโดยที่มีประสบการณ์ถูกทำร้ายควรเรียนรู้จากประสบการณ์ของคุณ
90. สิ่งที่ทำได้คือหวังว่าสักวันความเจ็บปวดจะหายไปแม้ว่าความทรงจำจะยังคงอยู่ที่นั่น
91. คุณทำร้ายฉันลึกกว่าที่ฉันเคยคิด
92. คำพูดไม่ใช่ท่อนไม้หรือก้อนหิน แต่มันก็ยังเจ็บบางครั้งก็มากกว่านั้น
93. ทั้งหมดที่ฉันต้องการคือสัญญาณบางอย่างซึ่งเป็นข้อพิสูจน์ว่าคุณใส่ใจความรู้สึกของฉันมากพอที่จะหยุดทำร้ายพวกเขาได้
94. ฉันต้องการให้คุณพิสูจน์ให้ฉันเห็นว่าคุณจะไม่ทำร้ายฉันอีกแบบนี้ ฉันไม่สามารถรับคุณกลับเข้ามาในชีวิตของฉันได้ง่ายๆและให้ความไว้วางใจของฉันกลับคืนมา คุณต้องได้รับมันกลับมา
95. บางครั้งผู้คนอาจทำร้ายคุณเพื่อพยายามรักษาตัวเอง
96. เลือกคำพูดของคุณอย่างชาญฉลาดเพราะเมื่อคุณทำร้ายใครบางคนด้วยคำพูดของคุณคุณจะไม่มีทางปฏิเสธคำพูดเหล่านั้นได้
97. ถึงแม้ว่าคุณจะทำร้ายฉันมานานแล้ว แต่ฉันก็ยังจำมันได้ทั้งหมดราวกับว่ามันเกิดขึ้นในวันนี้
98. มันเจ็บปวดเมื่อคุณคิดว่าคุณรู้จักใครสักคนจริงๆเพียง แต่ต้องรู้ว่าพวกเขาไม่ใช่อย่างที่คุณคิด
99. ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อที่จะได้รับความเจ็บปวดที่คุณได้ทำกับฉัน
100. ตอนนี้ฉันรู้ว่ามันเจ็บ แต่ฉันรู้ว่าสิ่งนี้จะทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นมาก
101. คุณทำร้ายฉันจริงๆ แต่ฉันไม่คิดว่าตัวเองเป็นเหยื่อ ฉันคือผู้รอดชีวิต
102. ฉันเจ็บมากเท่านั้นก่อนที่จะมึนงงกับมันทั้งหมดและหยุดดูแล
103. ไม่มีอะไรจะแย่ไปกว่าการผิดหวังจากคนที่คุณไม่เคยคิดว่าจะทำร้ายคุณ
คำพูดของผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลก
104. เมื่อฉันใส่ใจมากเกินไปฉันจะเจ็บปวดในกระบวนการนี้
105. ให้อภัยพวกเขาไม่ใช่เพราะพวกเขาสมควรได้รับการให้อภัย แต่เพราะคุณสมควรอยู่อย่างสงบสุข
106. คนประเภทต่างๆตอบสนองต่อการถูกทำร้ายไม่เหมือนกัน คนอ่อนแอหาทางแก้แค้นและคนเข้มแข็งให้อภัย
107. ฉันหวังว่าคุณจะนอนหลับยากในตอนกลางคืนเพราะคุณทำให้หัวใจฉันแตกสลาย
108. ฉันมอบหัวใจให้คุณด้วยความเต็มใจเพราะฉันไม่เคยคิดเลยว่าคุณจะทำร้ายมัน
109. ทั้งหมดที่ฉันเคยทำคือรักคุณเมื่อเราอยู่ด้วยกัน และทั้งหมดที่คุณทำมันทำให้ฉันเจ็บปวด
110. มันเจ็บมากที่เห็นคนที่คุณรักตกหลุมรักคนอื่นแทน
111. คุณเอาหัวใจของฉันและทำลายมัน ตอนนี้คุณจากไปแล้วและฉันถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวเพื่อหยิบชิ้นส่วนทั้งหมดออกจากพื้น
112. เมื่อคุณจากฉันไปคุณไม่ได้เอาของของคุณไป คุณเอาหัวใจของฉันไปกับคุณเช่นกัน
113. ฉันรักคุณมากและคุณทำลายหัวใจของฉัน ตอนนี้ฉันต้องการมันคืน
114. ชื่อของคุณใช้เพื่อจุดประกายวันของฉัน แต่มันไม่ทำให้ฉันยิ้มได้อีกต่อไป ตอนนี้การได้ยินชื่อของคุณทำให้ฉันอยากจะร้องไห้
115. ฉันเบื่อที่จะต่อสู้เพื่อคุณเมื่อคุณปฏิเสธที่จะทำแบบเดียวกันกับฉัน
116. ฉันยืนเคียงข้างคุณเท่าที่ฉันจะมีได้ ฉันไม่ได้เดินหนีคุณผลักฉันออกไป
117. หัวใจของฉันมันเหนื่อยมาก มันเจ็บมากเกินไปที่จะรักคุณ
118. มันเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดเมื่อคน ๆ เดียวที่สามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นคือคนเดียวกับที่ทำให้คุณร้องไห้
119. ความรักเจ็บและชีวิตไม่เหมือนเดิมถ้าไม่มีมัน
120. หลังจากที่คุณทำร้ายฉันฉันไม่ต้องการที่จะยึดติดกับใครอีกต่อไป
121. ฉันไม่เคยรู้มาก่อนว่าฉันสามารถรู้สึกเจ็บปวดมากในขณะที่กำลังร่วมรักกับคนที่เป็นต้นเหตุ
122. คุณทำให้ฉันผ่านนรกมากมายและฉันก็ตาบอดพอที่จะเรียกมันว่าความรัก
123. ฉันหวังว่าฉันจะย้อนเวลากลับไปได้เพื่อที่ฉันจะได้ทิ้งคุณไปในที่ที่ฉันพบคุณ
124. ถ้าคุณมีความสุขก่อนที่จะได้พบใครสักคนคุณก็มีความสุขได้เมื่อเขาจากไป อย่าปล่อยให้ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นทำให้คุณไม่มีความสุขอีกครั้ง
125. เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงไม่ได้หมายความว่าทั้งสองคนในความสัมพันธ์จะเลิกรักกันเสมอไป บางครั้งมันก็หมายความว่าพวกเขาตัดสินใจที่จะหยุดทำร้ายกันและกัน บางคนห่างกันดีกว่าคบกัน
126. การเลิกราเจ็บ แต่การสูญเสียคนที่ไม่เคารพหรือชื่นชมคุณไม่ใช่การสูญเสีย มันคือการได้รับ
127. คุณต้องมีหัวใจที่เข้มแข็งในการรักและหัวใจที่เข้มแข็งกว่านี้เพื่อที่จะรักต่อไปแม้ว่าคุณจะเจ็บปวดก็ตาม
128. ไม่ว่าอะไรจะทำร้ายคุณ สิ่งสำคัญคือใครทำให้คุณยิ้มได้อีกครั้ง
129. เมื่อคุณมีความรักและคุณเจ็บปวดก็เหมือนถูกตัดขาด แม้ว่าคุณจะหายเป็นปกติในที่สุด แต่ก็ยังมีแผลเป็นอยู่เสมอ
130. คุณทำให้ฉันมีรอยยิ้มมากมายที่ฉันไม่เคยคิดเลยว่าคุณจะทำให้ฉันมีน้ำตามากมายขนาดนี้
131. ให้พระเจ้าจัดการกับความเจ็บปวดทั้งหมดที่คุณกำลังรู้สึก
132. เชื่อในผู้คนและพวกเขาจะทำร้ายคุณ แต่ถ้าคุณเชื่อในพระเจ้าพระองค์จะรักษาคุณ
133. แม้ว่าคุณจะทำร้ายฉันฉันยังคงภาวนาให้คุณทุกคืน
134. เมื่อคุณเจ็บปวดและรู้สึกราวกับว่าคุณไม่มีที่ให้หันไปมองเพียงจำไว้ว่าพระเจ้าทรงรู้สึกเจ็บปวดเพราะคุณเป็นลูกคนหนึ่งของเขา
135. ให้อภัยคนที่ทำร้ายคุณและพระเจ้าจะตอบแทนคุณสำหรับมัน
136. ฉันยกความรู้สึกเจ็บปวดและเจ็บใจต่อพระเจ้าเพื่อที่พระองค์จะทรงปลอบโยนฉัน
137. ให้พระเจ้าจัดการกับความเจ็บปวดของคุณ
138. จงยกตัวขึ้นสู่พระเจ้าเพื่อพระองค์จะทรงนำทางคุณไปสู่เส้นทางการรักษาของคุณ
139. ความเจ็บปวดและความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกอยู่ตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าพระเจ้าไม่ได้อยู่ที่นั่น จำไว้ว่าพระเจ้าไม่ได้ประทานสิ่งที่เราจัดการไม่ได้
สรุป
นี่เป็นเพียงบางส่วนของคำพูดเจ็บ ๆ ที่สามารถช่วยอธิบายประสบการณ์การถูกทำร้ายได้ ตั้งแต่คำพูดทางศาสนาเกี่ยวกับการจัดการกับความเจ็บปวดของคุณไปจนถึงคำพูดที่มุ่งเน้นไปที่ความเจ็บปวดจากการอกหักคำพูดเหล่านี้สามารถช่วยคุณตลอดเส้นทางการรักษา
เมื่อคุณเริ่มหายจากบาดแผลให้เตือนตัวเองว่าตอนนี้คุณเข้มแข็งมากแค่ไหนจากความเจ็บปวดทั้งหมดที่คุณต้องทนในชีวิต
ในขณะที่คุณยังอาจได้รับบาดเจ็บอีกในอนาคตไม่ต้องกังวล ความเจ็บปวดของคุณจะเป็นเพียงชั่วคราวและคุณจะยิ้มได้อีกครั้งทุกครั้ง แม้ว่าหนทางข้างหน้าอาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จงจำไว้ว่ามีความหวังอยู่เสมอและมีหนทางข้างหน้าสำหรับคุณ
427หุ้น
